SOBRE LA VISUALIZACIÓN NO DIRIGIDA
COMO TERAPIA TRANSPERSONAL O CAMINO DE INVESTIGACION PERSONAL
La visualización no dirigida como terapia transpersonal, libera y transforma a la persona, trayendo a la luz los registros más olvidados a su memoria y “en teoría” desordenados o inamornicos; y por otro lado, desarrolla las cualidades más armoniosas, lumínicas y creativas de su Ser.
Es importante sentir que la terapia de visualización no dirigida y transpersonal, tiene una mirada y comprensión panorámica del ser humano. Somos una unidad, que es física, mental, emocional y espiritual y estamos unidos a TODOS y a un TODO (planeta y cosmos en el cual vivimos), y en un espacio “sin tiempo”.
Si bien, ésta no es la única que siente al Hombre así, a mi sentir y luego de mucha investigación, es una de las pocas en occidente al menos, capaz de sacar a la luz, lo guardado hasta en lo mas hondo de la historia alma de la persona. Trayendo a la luz, aun recuerdos de otras vidas, de momentos dentro del vientre de nuestra madre, de los primeros meses de vida.
Esta forma de visualización NO dirigida, no es muy conocida en Occidente, la más conocida es la llamada “creativa”, de Shakti Gawain, Assagioli y otros muchos. En ella se ponen ejercicios creados, para que el paciente camine por ellos, en tanto que en visualización no dirigida no es así. La diferencia aquí, sin desmerecer la otra, es que en ésta, el alma del paciente tiene la opción de expresar lo que está deseando sacar a la luz, para ser trabajado, conocido, y liberado, sin condicionar a su Alma, con un recorrido de un camino que quizá no es el que está deseando transitar.
Esto es lo más importante de todo en la visualización no dirigida, jamás condicionar con un ejercicio creado. Jamás interpretar, la comprensión tiene que ser siempre personal del paciente, en tanto mira, siente, oye, va llegando a múltiples “darse cuenta” propios, que lo van llevando al encuentro con su libertad interior/exterior, producto de sus personales comprensiones. Uno solo es una ayuda, nada más, pero una ayuda que debe conocer muy bien el lenguaje del alma.
Cuando el paciente esta bajo una total relajación, se hace un otro y corto ejercicio para bajar a un nivel más hondo de su SER, y solamente se espera… Luego se pregunta que ve, o siente, o percibe la persona, y se trata aquí entonces de conocer muy bien, el lenguaje que tiene el Alma para expresarse.
El Alma tiene un lenguaje propio y singular aquí, para hacerse comprender y exteriorizar todo aquello que esta escondido en la memoria, pero muy guardado en las profundidades de otra memoria mas antigua y que jamás olvida. Guardado aún hasta en las células, manifestando lo escondido no únicamente en la vida cotidiana y sus relaciones, sino hasta en el cuerpo entero.
La forma de trabajar esta técnica, tanto en una terapia, como para un conocimiento e investigación personal hacia una evolución, es bajo hipnosis consciente.
Este tipo de hipnosis es solo una profunda relajación de la mente, emociones y cuerpo, hasta llegar a un estado similar al estado intermedio entre el estar despierto y el dormir. Llamado estado Alfha.
Los ejercicios para llegar a esta hipnosis son múltiples. La respiración es una, quizá la mas importante, pero ellas mismas son variadas, y requiere de un capitulo aparte. Aun así, todo depende de la persona que tengamos delante, su naturaleza, su temática, etc.… Según la persona uno va adecuándose a su manera de llegar a una relajación profunda. A veces, es necesario llegar al fondo de su alma, desde algún dolor del cuerpo, o bien desde un dolor emocional. Todo depende y esto se va aprendiendo en el camino sintiendo al paciente.
Existe una sola forma de aprender esta técnica completa en su profundidad, su belleza y su alto poder sanador, esta forma es vivenciándola en uno mismo, haciendo y haciendo, hasta llegar a una comprensión personal, que parte únicamente de la inteligencia y el pensamiento del “Corazón”.
“Solo me sano de aquello que he “visto, sentido y comprendido en mi interior, en mi Alma.”
